Technique de libération émotionnelle
Technique de libération émotionnelle (EFT) :
Il s’agit d’une méthode très simple et rapide qui vise à réduire l’intensité de souvenirs émotionnels et traumatiques. Cette méthode de tapotement sur les points des méridiens peut être utilisée seule ou en complément d’autres techniques thérapeutiques.
Lorsque l’on porte un certain nombre de traumas, leurs poids a des conséquences néfastes sur notre corps, nos pensées et nos croyances sur nous-même. L’EFT ou d’autres techniques énergétiques de libération émotionnelles permettent de soulager ces souffrances de façon très rapide et durable dans le temps.
© Léa LLorente - Praticienne en Hypnose à Bordeaux - 06 09 22 92 71
Cabinet psychothérapies brèves, hypnose, EFT, EMDR, thérapie verbale , thérapie de soutien
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